Центр плавания и аквареабилитации
для детей от 2 месяцев до 12 лет в Казани
Наш адрес:
420073 г. Казань, ул. Аделя Кутуя, д 145Б, Корпус 1
пн - вс: 9:00 - 20:00
Как подготовить ребенка к первому занятию в бассейне: руководство для родителей

Первое посещение бассейна может быть увлекательным и немного напряженным как для родителей, так и для детей. Однако некоторые рекомендации по подготовке к плаванию могут сделать этот процесс более интересным и комфортным.

Знакомство с водой дома
Удовольствие от купания

Как правило, первая встреча ребенка с водой происходит в стенах дома. Поэтому, чтобы минимизировать риск непринятия воды малышом, следует позаботиться не только о поддержании оптимальной температуры воды, но и придумать определенные ассоциации, которые помогут ребенку полюбить водные процедуры. Для получения положительного впечатления можно использовать специальные игрушки для ванны или же запускать мыльные пузыри. При этом важно помнить и о безопасности малыша на воде, соблюдая определенные меры предосторожности.

Игры с водой в быту

Для ребенка любого возраста будет полезен контакт с водой и вне ванной комнаты. Например, можно позволить малышу побрызгать водой на растения во время их полива. Также полезным занятием будет и игра с набором посуды, который можно наполнить водой и играть в «чай». Данные игры помогут ребенку чувствовать себя комфортно в водной среде, тем самым адаптируя малыша к занятиям в бассейне.
Подбор подходящего бассейна и группы
Местоположение и инфраструктура

Бассейн должен быть расположен неподалеку от дома, ведь длительный путь может утомить ребенка еще до начала занятий. Инфраструктура объекта также играет важную роль. Помимо самого бассейна следует обратить внимание на раздевалки, душевые и туалеты. Они должны быть чистыми и удобными для использования.

Возрастная категория и размер группы

Для лучшей адаптации и социализации малыша рекомендуется выбирать группу для плавания с детьми одного возраста. Кроме того, размер группы тоже имеет значение, поэтому следует выбирать небольшие команды. Тогда инструктор точно успеет уделить внимание каждому ученику.

Квалификация инструкторов

Определившись с бассейном и группой, необходимо подобрать инструктора. На данном этапе рекомендуется изучить отзывы о работе тренера, а также узнать о наличии у него соответствующей квалификации. В нашем центре плавания и аквареабилитации «Морские котики» работают внимательные и отзывчивые инструкторы, которые с радостью проконсультируют по всем интересующим Вас вопросам.
Обсуждение предстоящего занятия с ребенком
Позитивный настрой

Перед первым занятием в бассейне важно психологически подготовить ребенка. Рекомендуется рассказать малышу о водных забавах, показать мультфильм о плавании или же воспользоваться другим методом, который позволит сформировать у ребенка позитивные ожидания от первого занятия. Главная цель позитивного настроя заключается в том, чтобы ребенок не боялся бассейна и с радостью посещал водные процедуры.

Рассказ о правилах и процессе занятий

Перед началом занятия следует рассказать ребенку о правилах безопасности, которые необходимо соблюдать в бассейне. Также рекомендуется объяснить малышу, что инструктор отвечает за здоровье всех учеников, поэтому каждому ребенку необходимо выполнять просьбы тренера (например, не бегать вокруг бассейна и др.).
Подготовка к занятию
Выбор купального костюма и аксессуаров

Для занятий в бассейне ребенку нужна комфортная одежда для купания. Купальник или плавки должны быть удобными и не сковывать движения. Для детей до года рекомендуются специальные плавки с подгузниками.

Одним из основных аксессуаров для водных занятий является шапочка для бассейна. Также можно приобрести специальные детские очки для плавания.

Сбор необходимых вещей

Чтобы сборы в бассейн занимали немного времени, рекомендуется заранее составить список необходимых вещей и проверять его перед каждым занятием. Как правило, в списке должен быть купальный костюм, шапочка, полотенце, сменная одежда, памперсы (для самых маленьких), непромокаемая сумка для влажной одежды и, возможно, любимая игрушка ребенка для успокоения или развлечения.

Питание перед занятием

Правильное питание перед занятием в бассейне важно для комфортного плавания ребенка. Рекомендуется не кормить малыша за 1-2 часа до погружения в воду, чтобы избежать дискомфорта или проблем с пищеварением во время занятия. Однако это не означает, что ребенок должен быть голодным. Правильно подобранный легкий перекус, например, фрукты или йогурт, поможет поддержать силы и энергию ребенка.


Первое занятие в бассейне
Приход заранее и знакомство с инструктором

Рекомендуется прийти на первое занятие заранее, чтобы успеть спокойно переодеть ребенка и познакомиться с инструктором. Это поможет юному пловцу привыкнуть к незнакомой местности и позволит быстрее адаптироваться в самом бассейне.

Участие родителей в процессе занятия

На первых занятиях ребенок может испытывать страх или волнение, а присутствие близкого человека поможет ему успокоиться и привыкнуть к новой обстановке.

Внимание к состоянию ребенка и его комфорту

Если во время занятия родители заметили усталость малыша или же дискомфорт, то необходимо обратиться к инструктору и обсудить возможные пути решения выявленной проблемы. Не следует заставлять ребенка плавать, если он боится воды или других факторов, связанных с водной процедурой.


После первого занятия
Отзывы и обсуждение впечатлений

Рекомендуется обсудить с ребенком его впечатления и эмоции после занятия. Выявить, что ему понравилось больше, а что меньше. Зная о всех переживаниях малыша, родители смогут принять взвешенное решение относительно дальнейших занятий по плаванию.

Следующие шаги и мотивация для продолжения занятий

Если первое занятие прошло успешно и ребенку понравилось, родители могут продолжать мотивировать юного пловца на дальнейшие занятия. Однако, если же занятие прошло не очень гладко, то отчаиваться не следует. В таком случае рекомендуется обсудить с инструктором возможные проблемы и найти пути их решения.

Специалисты центра «Морские котики» всегда готовы проконсультировать Вас по всем интересующим вопросам и помочь подобрать программу по плаванию для Вашего малыша.